B Complex

B Complex

Witaminy – organiczne materie pochodzenia roślinnego lub zwierzęcego. Mają zróżnicowaną strukturę chemiczną i są potrzebne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu i utrzymania zdrowia.

Ludzie i zwierzęta albo w ogóle nie syntetyzują witamin albo syntetyzują je w nieodpowiednich ilościach, dlatego muszą je uzupełniać (głównie pochodzenia z roślin spożywczych - warzyw lub owoców). Naukowo udowodniono, że dłuższa nieobecność świeżych warzyw w codziennej diecie prowadzi do poważnego niedoboru witamin, co stwarza korzystne warunki dla powstawania i rozwoju wielu chorób.

B Complex to istotne połączenie witamin z grupy B, biorących udział we wszystkich procesach komórkowych. Należą one do grupy witamin rozpuszczalnych w wodzie, dlatego równoczesne picie dużej ilości wody zapewnia najlepszą ich przyswajalność i bardziej efektywną pracę.

Witaminy z grupy B są wchłaniane w wątrobie, a ich nadwyżka wydalana jest z moczem. W ten sposób tworzona jest tylko niewielka ilość wolnych witamin, które muszą być stale uzupełniane.

B Complex, produkowany przez Royal Body Care, zawiera nie tylko wszystkie witaminy z grupy B, konieczne dla organizmu człowieka, ale także rośliny lecznicze, które wpływają na utrzymanie zdrowia.

Tiamina (witamina B1) – wpływa na produkcję energii, przyczyniając się do wzrostu i rozwoju organizmu, poprawia samopoczucie psychiczne i fizyczne, ma właściwości detoksykacyjne, a także poprawia metabolizm tkanki nerwowej. Tiamina jest zaangażowana w budowę koenzymów, które odgrywają ważną rolę w metabolizmie węglowodanów i energii, zwłaszcza tkanek nerwowych. Niedobór tiaminy prowadzi do rozwoju nerwic i psychozy. Dzienne zapotrzebowanie na tiaminę u dorosłych wynosi 1,3-2,6 mg.

Ryboflawina (witamina B2) odgrywa ważną rolę w funkcjonowaniu wzroku, ochronią siatkówkę przed szkodliwym działaniem promieniowania UV, a także, jako przeciwutleniacz, pomaga naprawić strukturę śluzową nabłonka. Uczestniczy w regulacji procesów utleniania, przemianie tłuszczów, węglowodanów i białek, jak również w utrzymaniu prawidłowych funkcji wzroku. Dzienne zapotrzebowanie na witaminę B2 u dorosłych wynosi 1,5-3 mg.

Pirydoksyna (witamina B6) poprawia samopoczucie psychiczne i fizyczne, reguluje poziom glukozy we krwi, normalizuje pracę gruczołów tarczycy, nadnerczy i gruczołów płciowych, poprawia metabolizm substancji w tkankach mózgu, wzmacnia system nerwowy. Ma korzystny wpływ na zdrowie w chorobach centralnego i obwodowego układu nerwowego. Dwupalmitynian pirydoksyny powinien być stosowany w okresie ciąży i podczas przyjmowania doustnych środków antykoncepcyjnych, aby zapobiec poważnym zaburzeniom hormonalnym. Niedobór dwupalmitynianu pirydoksyny powoduje niedokrwistość, zapalenie skóry i drgawki. Dzienne zapotrzebowanie na witaminę B6 u dorosłych wynosi 1,5-3 mg.

Cyjanokobalamina (witamina B12) ma immunomodulujące, przeciwalergiczne właściwości, przeciwdziała arteriosklerozie, normalizuje ciśnienie krwi, przywraca strukturę tkanek nerwowych, poprawia funkcje rozrodcze, zwiększa apetyt. Witamina B12 jest zaangażowana w syntezę różnych aminokwasów, ma korzystny wpływ na funkcję wątroby, układu nerwowego, intensyfikację procesów krwi, przemianę węglowodanów i tłuszczów. Niedobór witaminy B12 powoduje powstawanie chorób nowotworowych i degeneracyjnych zmian w układzie nerwowym. Codziennie zapotrzebowanie u dorosłych na witaminę B12 – 10-15ug.

Niacyna (witamina B3, kwas nikotynowy, witamina PP) bierze udział w tworzeniu enzymów, które regulują procesy regenerująco- utleniające REDOX, przemianę tłuszczów i węglowodanów, reguluje funkcje tarczycy i gruczołów nadnerczy, a także sprzyja optymalizacji równowagi pobudzenia i hamowania reakcji w ośrodkowym układzie nerwowym. Niacyna jest niezbędna do syntezy koenzymu NAD, który bierze udział w produkcji energii w komórce. Dzienne zapotrzebowanie - 15-20 mg.

Kwas foliowy (witamina B9) jest niezbędna dla prawidłowego przebiegu wzrostu, rozwoju i proliferacji tkanek, w szczególności dotyczących krwi i embriogenezy. Stymuluje on również formułowanie kwasu solnego w żołądku, powoduje wzrost wydajności psychicznej i fizycznej. Kwas foliowy powinien być przyjmowany wraz z witaminą B6 we wczesnych stadiach ciąży. Dzienne zapotrzebowanie - 200-400 mg.

Kwas pantotenowy (witamina B5) normalizuje poziom tłuszczów we krwi, poprawia metabolizm w mięśniu sercowym, reguluje funkcje nadnerczy i gruczołów płciowych, jest zaangażowany w budowę koenzymu A – uniwersalnego przenośnika grup acylowych, biorących udział we wszystkich reakcjach chemicznych w komórce. Dzienne zapotrzebowanie - 10-15 mg.

Biotyna (witamina H) uczestniczy jako koenzym w funkcjonowaniu enzymów w reakcjach metabolizmu glukozy i biosyntezy kwasów tłuszczowych. Reguluje poziom glukozy we krwi, poprawia wygląd skóry, włosów i paznokci. Biotyna sprzyja prawie całkowitej syntezie mikroflory jelita, ale w przypadku dyzbakteriozy powinno się przyjmować go dłużej. Dzienne zapotrzebowanie -200-400 mg.

Cholina (witamina B8) jest zasadniczą częścią neuroprzekaźników. Zapobiega kamicy żółciowej, przywraca strukturę układu nerwowego, normalizuje sen. Cholina jest również zaangażowana w syntezę aminokwasu glicyny. Dzienne zapotrzebowanie - 250-600 mg.

Inozitol (witamina B9)działa jako środek przeciwdepresyjny, przywraca strukturę układu nerwowego, normalizuje sen, ma wpływ na regenerację skóry. Dzienne zapotrzebowanie nie zostało ustalone.

PABK (kwas paraaminobenzoensansowy, kwas witaminy H1) bierze udział w procesie trawienia białka, wytwarzania czerwonych krwinek, w utrzymaniu zdrowia skóry i innych kluczowych procesów.

Składniki:
tiamina (witaminy B1) (25 mg 1667%), ryboflawina (witamina B2) (25 mg 1471%), kwas nikotynowy (witamina B3) (25 mg, 125%), pirydoksyna (witamina B6) (25 mg, 1250%), kwas foliowy (witamina B9) (133 mg, 33%), cobalamin (witamina B12) (25 mg, 417%), biotyna (witamina B8) (25 mg, 8%), kwas pantotenowy (witamina B5) (25 mg, 250%), cholina (witamina B4), inozitol, PABK (kwas paraaminobenzoensansowy, kwas witaminy H), kiełki pszenicy, sarsaparilla, rumianek, papaja, nasturcja, brunatnice, ananas, lucerna, kapusta, otręby ryżowe, dzika róża, fosforan wapnia, celuloza, olej roślinny, stearynian magnezu, żel krzemionkowy, zein.

Sposób użycia: 1 tabletka 3 razy dziennie podczas posiłków.